marpm5pm 12016Tue, 17 May 2016 20:55:32 +0000UTC05

Tess Obermeier

tess bioTess Obermeier entra per la prima volta in una classe di yoga quando ha 15 anni. In quella classe comincia ad apprezzare i movimenti, le posizioni e il modo in cui il suo corpo si sente. Vuole imparare di più. Lentamente, mentre lei continua a tornare al suo tappetino, diventa sempre più curiosa e vuole provare i diversi stili dello yoga. Scopre così Vinyasa Flow, Bikram, Hatha, Ashtanga e Iyengar. Impara diverse cose nella sua ricerca e diventa ancora più interessata alla pratica. La sua pratica progrediva e diveniva ben presto un appuntamento quotidiano. Trovare una connessione mente-corpo e la meditazione in movimento (vinyasa) è ciò che fa tornare Tess al suo tappetino. Nell’inverno del 2010 si iscrive ad un corso insegnati presso una scuola di Chicago riconosciuta da Yoga Alliance. Nella primavera del 2011, non appena finito il corso, comincia a insegnare. Da allora Tess ha completato oltre 150 ore di formazione continua in Power Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Restorative Yoga, Yoga Sculpt e Hot Yoga. Tess è una Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT) e ha già guidato numerosi corsi di formazione per insegnanti, in cui lei trasmette le sue conoscenze ai futuri istruttori di yoga. Ha avuto l’onore di insegnare in posti come gli Stati Uniti, Svezia e Italia. Nelle sue lezioni, Tess si concentra sul corretto allineamento e la creazione di un flusso in cui gli studenti seguono il proprio respiro. Le piace spronare gli allievi perché superino sé stessi e crescano nella loro pratica. Tess crea uno spazio sicuro nelle sue classi perché si sviluppino l’amore, la crescita e il divertimento. Per lei, non c’è nulla di più soddisfacente che vedere i progressi di un allievo. Nell’aprile 2016 con Guido Baligioni ha aperto Yoga Garage con l’intento di condividere la sua passione e le sue conoscenze con la crescente comunità yoga della città di Firenze.